面试求职致胜妆容助你事半功倍

导读: 1.明净妆容让人信任 2.气色腮红增强好感 3.精致眼妆强调眼神 4. 自然粗眉表现真诚 5.自然唇色成熟利落

公开面试求职所需要注意的各项致胜关键。让你应征面试事半功倍,增加成功机率!

1.明净妆容让人信任

面试妆容的关键词是明净透亮,浓重妆感的面具脸不适合职场新人,自然不造作的妆感更能增加信任度跟好感。所以应选择具有润色成份的饰底乳初步遮瑕,避免浮粉脱妆,接着用BB霜或轻薄保湿的粉底液打底。除了选择轻薄的遮瑕产品,打底手法也很重要。可以混合精华液和粉底使用,让底妆更加清透!

2.气色腮红增强好感

干净淡雅的妆容为多数行业所接受,若是要面对客户的工作,雅致的淡妆和裸妆,都很合适。适当涂一些蜜桃粉或粉橘色的液状或霜状腮红,慢慢一层层添加上去,也会使你的笑容显得更加灿烂。记得同时检查细节和整体,免得腮红过红或结块成斑点。底妆完成后用透明的蜜粉轻压或轻扫,免得夏天赶场面试流汗,让妳成了一脸狼狈的「女汗子」!

3.精致眼妆强调眼神

妆容重点太多会起反效果,但精致眼妆可强调你是一个眼神明亮,充满活力和认真的人!因此眼妆应以干净又能强调眼神为主,以咖啡色或黑色眼线笔细细描绘上眼线,不宜太粗;再于睫毛扫上自然卷翘或纤长的黑色睫毛膏,令眼睛有神即可,不必浓密。

除此之外,也可以为双眼加上咖啡色眼影,加强柔和自然感。如果第一次面试,用色不要太大胆,选择适合亚洲人肤色的棕色,咖啡色或大地色,自然不突兀。

4. 自然粗眉表现真诚

新鲜人除了修画出适合自已干净自然的眉形,英气粗眉也能为年轻女孩带来特有的轻松自然气质,给人坦率、真诚的好印象,无形中也是增强个人自信的一种方式。可以用眉笔先勾画出整体眉形,再用眉粉填充,选用棕色系会更显自然精神。

5.自然唇色成熟利落

不管你是否为新鲜人,面试时务必要展现自己的利落和干练,所以妆容不要過於青涩或萌嫩。但无论何时,最讨好的唇色就是珊瑚色系,不但可以衬托好气色,也是最自然的色泽,尽量选择适合自己肤色的色澤,均匀擦上就好,让整体感觉更加精神。如果想要加上唇彩的话,可以先涂上自然色系的唇膏,再于双唇的中央位置加上透明唇彩打亮,份量不需太多。

最后,面对夏日面试旺季的高温,尽可能选择防水防晒的彩妆产品,如此花妆、熊猫眼,流汗、出油等问题将不再造成困扰。

细节tips教你事半功倍求好孕

备孕作战开始,万般小心积极准备的你都采取了哪些措施?远离烟酒?避免压力?多吃有营养的食物?……仅仅知晓这些“大道理”就可以了吗?知道要养成良好的作息习惯,却不知道睡眠细节;知道要运动,却不知道运动方式问题……大生活,小细节,提高女性生育力的建议:注意备孕细节,事半功倍更容易求好孕。

01.良好作息准备,开夜灯却会干扰生育能力

·孕前准备:常言道,日出而作,日落而息。就是告诉我们生活要有规律,不能熬夜,熬夜对身体的坏处非常之多,甚至会影响生育能力。

·细节tips:夜间开灯睡觉会影响生育能力

发表在《生育与不育杂志》上的一项报告显示,夜间的人造光线和路灯不仅会影响睡眠质量,还会干扰生育能力。夜间暴露在光线之中会抑制睡眠激素(褪黑素)的生成,这种激素对保护女性的卵子不受自由基侵蚀起到了关键性作用。研究者建议,如果女性打算怀孕,她们首先要营造安静和黑暗的睡眠环境,并保证每晚睡够8小时。

02.身体健康准备,运动过量则会产生副作用

·孕前准备:怀孕前适当锻炼,可以增强母体体质,同时促进肌体代谢,具有协调和完善全身各系统功能的作用。还能提高性机能,以便为受精卵提供优质的卵细胞。

·细节tips:运动是件好事,但过量就会产生副作用。

体重正常的女性如果每周剧烈运动(如长跑、游泳或快速骑自行车)超过5个小时,那她怀孕几率会有所降低;坚持低强度运动(如快步走或悠闲的骑车)的女性怀孕几率会增加。想要备孕的女性要学会寻求平衡与适度,在常规运动中适量加入瑜伽和普拉提等类型的锻炼形式,并要适度休息。

03.营养准备,不吃或少吃早餐会降低生育机会

·孕前准备:在孕前3个月,夫妻双方均要注意饮食多样化,加强合理营养,多吃一些对调养身体有益的食物,才能让身体保持最佳状态,为怀孕做准备。

·细节tips:丰富的早餐可以保护卵巢,提供生育力

也许大家都懂早餐的好处,不过还是有许多人,尤其是白领一族,为早上贪睡几分钟而错过早饭时间,有的在办公室里草草解决,有的则干脆不吃。最新研究发现,早餐居然和生育能力挂钩了。丰富的早餐可以保护卵巢,提高生育力。很多卵巢功能异常的女性存在“胰岛素抵抗”,最终导致体内睾丸激素偏高,降低了生育机会。

04.饮食准备,常吃食肉型鱼类可能影响生育

·孕前准备:对于备孕夫妻来说,鱼是备孕期间不能缺少的食物,多吃鱼对优生优育有好处。

·细节tips:大型食肉型鱼类汞污染高

美国弗吉尼亚州费尔奥克斯荫林生育中心的妇产科医生席路提•马利克指出,想怀孕的女性要尽量少吃大型食肉型鱼类的肉制品,如金枪鱼、鲭鱼、旗鱼和鲨鱼,这是因为处于食物链顶端的海洋生物汞污染的含量较高。汞在血液中堆积起来可能影响生育。

05.夫妻生活准备,选错润滑剂会妨碍受孕

·孕前准备:和谐的性生活是每对已婚夫妇的共同愿望,更是优生的前提条件。

润滑剂首先迎合了性爱过程中润滑的需要,减轻了摩擦受伤的可能性(尤其是对于阴道干涩或性交疼痛的女性来说),在此基础上,进一步增加了性爱快感,并可以用气味和温度(比如一些能产热的润滑剂)等别出心裁的手段营造一种更放松、更投入的性爱氛围,所以为了使夫妻双方能够在排卵期进入绝佳的性爱体验,也有很多夫妻会使用润滑剂。

·细节tips:润滑剂选错会妨碍受孕

从优生优育的角度来讲,想要怀 孕,男性应戒烟戒酒,女性则最好避免使用任何药物,即便是润滑剂这类外用药,也会因接触精液而影响怀孕。而实际上有些流行的润滑剂品牌实际上会妨碍受孕,如水基润滑剂中的某些特殊成分会让精子难以进入宫颈管,因此选用时要看清成分。

06.AA姿势准备,男上位是误区

·孕前准备:很多夫妻为了备孕,做足各种准备,调整作息、身体调理、测排卵期,当然也包括同房时采用更易受孕的姿势。

·细节tips:“男上位最有利于受孕”的说法是个误区。

长久以来,我们会形成误区,认为男上位是最有利于怀孕的体位,所以很多夫妻在备孕期间执着于此。事实上,对受孕起到重要作用的因素是性爱时间和频率,不是采用什么体位。夫妻应尝试任何感觉舒服的性爱体位,在排卵期增加性爱频率,并使用排卵试纸。

经期美容:抓住对的时机让你的美丽事半功倍

  月经期

  清凉肌肤补水为先

  时间:月经来的第一天到末端一天

  体内变化:体内荷尔蒙分泌量火速贬值,体温也有所跌落,血液中的雌激素和孕激素逐步降至最小工力。

  确切项目:肌肤保湿,去黑眼圈前因:由于月经期间血液的流失简明形成身躯的生理疲劳和脆弱,黑眼圈经常极其触目然。同时,体温的跌落,经常导致除旧布新压力加强,体内粪土无丽准时排放,肤色也会变得阴沉、匮乏光泽。所以这一时期主要还是在于“养”上面。

  卵胞期

  好时期虎胆尝“鲜”

  时间:月经的第5-14天,时间可能延续10天左右体内变化:荷尔蒙分泌茂郁,血液中的雌激素工力逐步回升,身躯除旧布新茂郁。

  确切项目:卵胞期是肌肤形式出色的时期。这个阶段,体内的荷尔蒙分泌增强,血液中的雌、孕激素含量也稳步回升,肌肤除旧布新均衡规矩,皮肤血液丰满,风头出精心润滑、白净水灵的形式。这个时候皮肤也属于比较“粗壮”的时候,可尝试些新的美容方丽。

  黄体期

  实行整洁避让“油痘”

  时间:月经后15天算起,时间可能延续14天左右体内变化:雌性荷尔蒙分泌减轻,雄性荷尔蒙分泌增强;同时,雌激素的工力贬值,孕激素的工力不断先进。在排卵后产生的黄体素的作用下,简明内分泌失调。

  确切项目:这一时期雄性荷尔蒙占主导位置,肌肤处于最火急的时期。在雄性荷尔蒙的作用下,肌肤油脂分泌茂郁,毛孔粗壮,除外,孕激素工力的先进,使肌肤角质不断匀祸厚,痘痘、粉刺都可能聚拢暴发。

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