也要做到以下几点：
一、避免伤害：减少不良姿势，不长时间跑、跳等。
二、减轻体重：减肥可减轻负重关节的压力、增加关节的活动性、防止关节损伤、减轻关节负担。
三、有氧运动，如游泳、骑自行车、散步等。
四、关节功能训练：非负重状态的屈伸关节，保持关节最大活动度，肌力训练。
五、健康饮食：改变不良的饮食习惯，多食用新鲜水果，注意补钙。
治疗骨关节炎的药物有哪些硫酸氨基葡萄糖片
髋关炎，关节间隙变窄。意见提议：要注重患病关节保暖，避风寒；重要时可短时候卧床休息，完整制动。能够服食氨基葡萄糖胶囊修复关节软骨。详细药东西牌应该都差不多，都是慢性修复，其实效果都不是太明显。意见提议：要注重患病关节保暖，避风寒；重要时可短时候卧床休息，完整制动。
氨基葡萄糖软骨素治疗关节病有效果吗？
我关节不好，有关节炎，经常疼，人家说吃氨基葡萄糖软骨素效果好，请问是真的吗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：你说的氨基葡萄糖软骨素可以治疗关节软骨疾病，还可以缓解关节炎以及减轻关节疼痛等，对于治疗膝关节退行性关节炎以及膝关节的骨质增生等疾病都是有一定效果的，你可以根据自身的情况加以选择。在日常中，大家也要保持良好的饮食以及生活习惯，适当地增加营养，在生活细节上多注意。
本文Hash：3b83e2be4082a410a29d4faa98d827bec923cba9
声明：此文由 cliff 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
淋巴有结节能吃盐酸葡萄糖氨基胶囊治吗
淋巴有结节 吃盐酸葡萄糖氨基胶囊拿能治吗 宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：这一个是可以经常服用的，但是不可以治疗这一个疾病，应该说是这样的，要治疗这一个疾病还是应该要相应的，一些药物才可以。 建议还是应该到医院去详细的检查一下，根据医生的建议选择性地使用药物是最有效的
-
膝关节髌骨关节炎治疗后还能运动吗
大部分膝关节炎病患的初始病症较轻，假如不选择医治，他们会逐渐变坏。重要病症是膝关节疼痛，关节周围肿胀和膝关节。膝关节僵硬和寒战也是膝关节炎的症状之一，其重要由僵硬，疲倦，伤风感冒或稍微创伤引发。
-
骨关节炎吃药能治好吗
骨性关节炎，是因为自己免疫系统的问题起的由于关节退行性变出现的，，须要全身组织一些免疫抑制剂同时结合一些活血化瘀的中成药对症医治，可以慢慢缓解的。
-
膝盖骨关节炎能治好吗
如果病人出现了膝关节骨性关节炎的情况，说明出现了骨关节部位的退变，就会伴有膝关节骨质增生，软骨、半月板退化情况，所以出现膝关节骨性关节炎以后是无法治愈的，只能是通过治疗来缓解疼痛和延缓骨关节炎的发展，而不能治愈。所以在出现骨关节炎以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免膝关节关节部位过度的受力活动，特别是蹲起，跑跳及登山的活动一定要少做。并且要避免外伤，以免导致膝关节骨关节炎症状的加重，和导致
-
得了骨关节炎能治好吗
得了骨关节炎一般是不能够治好的。骨关节炎常是由于老年人蜕变而导致，人随着年龄的增长，关节在发生的退化，这时就会出现关节的疼痛、肿胀以及关节的畸形。在X线片上可以表现为关节间隙的变窄，同时可以出现骨刺的形成，关节的内翻或外翻的畸形，这时可以导致关节活动的受限，也可以激发滑膜炎而导致关节的肿胀。得了关节炎要早期的积极治疗，比如早期的物理治疗，营养软骨的治疗以及关节腔注射药物的治疗，但是得了骨性关节炎
-
得了骨性关节炎能治吗
骨关节炎可以医治。骨关节炎是骨关节软骨退变引起的退行性骨关节病，表现为关节僵硬、疼痛、活动受限等。骨关节炎遍及全身，最常见的是膝关节、髋关节、肘关节，还有其他的手关节和足关节。骨关节炎治疗分几种情况：第一、保守治疗，通过日常护理减轻症状，避免接触潮、寒、凉因素，不用冷水洗手、洗衣服，做好保暖工作，出门戴手套或护膝。第二、减少活动，膝关节疼痛可以适当的减少活动，同时进行保护措施。第三、应用药物，
-
膝关节髌骨关节炎治疗后还能继续运动吗
膝关节退行性转变表示着膝关节老化。他们有灰色的头发，皱纹和骨头。当人们长大成年的人，他们会随着岁数的增加因此变老。只要当他们长大后，能力在电影中看到他们。
-
膝骨关节炎针灸能治好吗
，年纪比较大的情况下，由于长期过度劳累或者是关节退化，就有可能会出现关节炎的症状，最主要的临床表现就是以关节部位的疼痛为主，建议注意多休息，适当的活动锻炼，疼痛症状都能够得到缓解，如果疼痛持续加重的话，则需要去正规医院行磁共振检查，明确诊断之后可以考虑针灸理疗也是有一定效果的。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
-
右膝髌骨关节炎能治愈吗
髌骨性关节炎分为两类。应该考虑手术。重要的保守医治有效，会干扰平常生活，重要作用生活和事情。假如它没有障碍行走，中医也能够用于诊疗和医治。
-
骨性关节炎中医能治好吗
利用中医治疗骨性关节炎，通常能够一定程度缓解骨性关节炎症状，但不能彻底根治。骨性关节炎是一种以关节软骨损害为主，并最终累及整个关节损害的疾病，好发于中老年人，是逐渐进展的慢性的退行性疾病，常常表现为关节痛、晨僵等等。中医里骨性关节炎是属于痹症的范畴，利用痛痹的辨证原理进行治疗。治疗方法包括使用祛风除湿、活血通络的中药或者针剂，像针灸、推拿等，确实可以在一定程度上缓解和改善局部的疼痛的症状，但无法
-
硫酸氨基葡萄糖胶囊的作用
硫酸氨基葡萄糖胶囊可促进软骨合成，也可补充生理性硫酸氨基葡萄糖，能够直接起到抗炎作用，可缓解骨关节炎的疼痛症状，抑制损伤软骨基质II型胶原的超氧化物自由基、胶原酶及磷脂酶的生成，达到抑制软骨降解的目的。可有效的改善关节功能、延缓关节间隙狭窄等。如长期服用硫酸氨基葡萄糖，可延缓骨关节炎疾病的进展、延后关节置换时间、延缓关节间隙狭窄、修复软骨、保护关节功能等，也可恢复关节功能等。另外，硫酸氨基酸葡
-
氨基酸葡萄糖可以治什么病？
医生你好！我最近这两天膝盖痛，朋友让我吃氨基酸葡萄糖，请问氨基酸葡萄糖可以治什么病？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：氨基酸葡萄糖主要是用来治疗骨关节疾病的，例如：膝关节炎、肩关节等。注意一定要遵医嘱服用，以免过量造成严重的不良反应。如果你腿痛严重的话，建议你最好去医院就诊，并积极配合医生治疗。近期可以用热毛巾热敷腿部来缓解疼痛。此外，要注意休息，不要过度劳累，也不要受凉，有利于缓解腿疼的
-
手指骨性关节炎能治愈吗,怎么治疗
人手前端的五个分支退行性骨关节病，也就是说，关节炎出目前人手前端的五个分支的这些关节上。大部分经常使用手劳动的人简单得手指退行性骨关节病。全身上下组织和外用药品能够减少这个医治。注重保暖，防止受凉。