失眠属于一种精神心理疾病，患者在失眠之后会出现精神下降、大脑功能下降、记忆力减退、身体免疫力下降等一系列问题，还容易导致患者心理压力过大，影响患者的情绪。临床上在进行失眠时会根据失眠的原因进行治疗，可以通过常规的药物治疗缓解患者的症状，其中最常见的就是酸枣仁和归脾汤，接下来就请阳江市人民医院主任医师孟丽琴，来详细的为我们介绍一下酸枣仁和归脾汤治疗失眠的效果和治疗时间。
酸枣仁治疗失眠效果好不好？
酸枣仁对治疗失眠会有一定的帮助。因为酸枣仁具有养心安神的功效，因此是临床中治疗失眠的患者中经常要用到的药。有现代研究表明，酸枣仁的用量会比较大，至少要30克左右才起到镇静、安神的作用。而用酸枣仁治疗失眠有一个缺点，就是价格会比较贵。
归脾汤治疗失眠效果好不好？
归脾汤主要针对气血不足类型的失眠患者进行治疗会有效果。归脾汤主要的作用就是益气、养血、安神以及健脾的功效，所以对于气血不足的患者，可以选用归脾汤来进行治疗。而对于其他的证型，比如心肝火旺、肝气瘀结或者是阴虚火旺的病人，是不适合用归脾汤来进行治疗的。
中医治疗失眠多久能有效？
中医治疗失眠多久能有效要根据患者具体情况而定。比如年轻人，由于压力大、紧张或恐惧等原因造成的失眠，可以通过对患者进行心理疏导以及药物干预，病人可能只需要几周的时间，就能达到完全缓解；而对于常年失眠的老人，比如失眠十几年的病人，在中医手段干预下，病人几周后才可能有所好转。
在采用中药治疗失眠的过程中，一定要减轻大脑的兴奋状态，在临睡前可以适当做一些体操，放松身心，避免服用一些兴奋的饮料比如浓茶，咖啡等。还要保持口腔的清洁改善睡眠环境。与此同时改善生活习惯和饮食方式，对于治疗失眠效果也是比较好的。
本文指导医生：
孟丽琴
阳江市人民医院 中医科 硕士研究生导师
主任医师
擅长疾病：
冠心病、高血压、慢性心衰、失眠、中风后遗症等常见心脑血管系统疾病的中西医诊疗以及妇科疾病的中医治疗。 [详细]
酸枣仁怎样治疗失眠多年的失眠有效吗
酸枣仁怎样治疗失眠多年的失眠有效吗
叶锦超回复：可以试试。产生失眠问题的原因很多，如某种睡眠障碍，躯体疾病，情感因素，生活方式(过多饮用咖啡和茶叶)以及环境因素(噪声，拥挤或污染)等等。不过治疗治疗注意几方面为好。：一 、清淡饮食，多喝白开水，尽量避免那些刺激性的食物和饮料，少饮或不饮咖啡和酒，不要抽烟，也尽量少吃些味道重的食物。选用治疗“神经衰弱”的食谱，会有明显的效果。二、睡前泡脚利安眠。这个方法很管用，泡脚的好处有很多，按摩足部，缓解疲劳，促进血液循环，帮助入睡。经常泡脚，还能增强免疫力，预防感冒.三、药物治疗要慎重。药物治疗是对付失眠的最后选择，确实需要服用镇静类药物时一定要遵医嘱按照需求用药，尽量只在出现失眠的晚上服药。常服安眠药对身体并不好，长期服用会使药效降低从而加大药量，这种治标不治本的方法并不值得大力推荐；四、适当选用中成药如安神补脑液等。祝健康。
针灸治疗失眠效果好不好呢？
最近总是出现失眠的情况，请问，针灸治疗失眠效果好不好呢？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：针灸对应的治疗失眠是可以的，要看患者的实际情况。按不同的针灸位置和手法对失眠改善都是不错的效果，患者的失眠原因，类型，程度等，然后选择不同的穴位，采用不同的针刺手法，这样对失眠改善会有不错的效果。平时应该注意多休息，不要多想，多放松自己，有助于睡眠。
本文Hash：f4a292b9d1c1980d8decba33361a1bbe206ed6f6
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
治疗严重失眠最有效方法?,治疗失眠的最好方法快收藏
失眠是严重影响生活质量的健康问题。长期失眠的人不仅精神状态差，而且容易出现早衰、健忘、头痛、心悸等问题。良好的睡眠是健康的基本需要，也是人们应对日常工作和生活的基本保证。今天，让我们来谈谈治疗失眠最有效的方法，以帮助你安全入睡。1、饮食助眠法在保持规律清淡饮食的基础上，经常失眠的人可以多吃有助于睡眠的食物，如小米、燕麦、红豆、黑豆、核桃、花生、杏仁、莲子、枣、苹果、香蕉、菠菜、莲藕、胡萝卜、莴
-
中医治疗月经不调有把握,酸碱平衡疗法效果好
中医治疗月经不调效果好，这是深受大家关注的，月经不调治疗方法有很多，中医治疗月经不调效果比较好，那么究竟中医治疗月经不调效果好不好呢？如下便是专家对中医治疗月经不调效果做出的分析。月经是反映女性健康状况的一项重要指标，月经不调是一个统称，是指月经的周期、经期、经量异常的一类疾病。包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长、经量过多、经量过少等。目前，女性月经不调已经成为社会和医学界关注的一个
-
哪种方法治疗心律失常效果好？推荐中医治疗心律失常
治疗心律失常选择中医！众所周知，心律失常容易出现在各种器质性心脏病中，常见于冠状病毒粥样硬化性心脏病和风湿性心脏病，最严重的是发生心力衰竭或急性心肌梗塞。中医治疗心律失常。一、患者心悸短，神疲劳出汗，头晕，失眠多梦，颜色苍白或萎黄，舌质淡，脉弱等，证明血气不足，心脉失养，补充血气，安心。选择归脾丸，该药由人参、黄芪、白术、当归、龙眼肉、枣仁、远志、茯神、木香、烤甘草、枣等构成，每天服用1丸，每
-
中医治疗失眠效果怎么样？
这几天总是失眠，不想吃西药，担心会有副作用，如果进行中药治疗的话，需要的时间要多久？中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：治疗失眠首先需要找出失眠的原因，从根本上改善，中药治疗才能有更好的效果，失眠主要是神经衰弱导致的，长时间的熬夜，精神压力大等一些心理因素导致的，需要进行辩证和外用治疗。可以口服安神的中药制剂，需要配合着针灸、拔罐、艾灸、按摩等方法，缓解身体上的疲劳，增加药物的疗效。
-
山茱萸治疗失眠效果好吗
临床上很少用山茱萸一种药治疗失眠，可能也不会有很好的效果。山茱萸是单一的一味中药，它是补肾阴药物。在临床上很少单纯用一种药治疗失眠，一般都是与其他药物配伍，形成不同的方剂。单纯用一味药来治疗失眠，临床很少这样用，可能也不会有很好的效果。山茱萸治疗失眠效果好不好，要看失眠的原因。从中医的角度看失眠的原因是心肾不交还是心阴不足，还是因为肾虚所造成。如果因为心阴不足，可能用天王补心丹。如果是肾虚，可
-
心神宁片治疗失眠效果好吗
心神宁片对医治睡觉深度是有肯定的实际效果的。但是睡觉深度的病患最佳是去筛查一下造成失眠的原因。可用一些改善睡眠的药品来选择医治。如病情不见缓解，提议尽早去医院门诊查验，积极配合医生治疗，以避免耽误病情。
-
中医治疗不孕不育的效果怎么样？能治好吗？
中医治疗不孕不育的效果怎么样？能治好吗？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：中医治疗的功效还是不错的，对身体的恢复也是可以的。只来哦不孕不育需要看自己的身体情况。中药中医治疗不孕不育是可以的，不过不孕不育其实治疗并不复杂，重在明确原因，导致不孕不育的原因有很多，建议夫妻双方到正规医院做系统的不孕不育检查，从而确定不孕不育是男方因素、女方因素还是双方因素所导致的。
-
根治好严重失眠最有效的方法,治疗失眠最管用的方法看这里
在日常生活中，你可以多锻炼，比如跑步，释放情绪，锻炼会失去很多精力；出汗后，促进血液循环，运动后，身心需要放松，休息，平时多运动，可以治疗失眠症状。2由于休息时间时间不正常而失眠，日夜颠倒；因此，很难调整一段时间，这将导致晚上难以入睡。我们要做的第一步是调整睡眠时间，慢慢治疗失眠。3可以多吃有助于睡眠的食物，在睡前可以喝牛奶，吃蔬菜，这样有利于放松肌肉、镇静安眠。香蕉、茄子、燕麦片、西红柿、芹
-
生津通脉汤疗法治疗共济失调怎么样，效果好不好
同学患共济失调多年，吃西药一点效果也没有，听说中医可以进行调理，说生津通脉汤疗法不错，到底有没有效果？ 怎么治疗？ 回复：
-
怎么才能有效的治疗失眠,严重失眠的治疗方法
当人们过度思考或身体不适时，偶尔出现失眠症状是正常的，但如果他们每天失眠，后果将非常严重。由于长期失眠，身体无法充分休息，随着时间的推移会导致各种慢性病。那么，每天失眠呢？今天，让我们回答这个问题。１、自我调节每天失眠的人，应该放松，但更紧张，每次睡觉前都不能放松，所以，失眠的人应该学会
-
山东哪里治疗重度失眠，口干效果好
我母亲今年63岁，患有类风湿15年。前些年由于要共我读书，耽误了治疗，耽误了病情。现在由于类风湿病发症，导致她重度失眠，口干，心悸心慌。主要症状：1、睡眠：白天晚上都睡不着觉，已经困的不行了，但是就是睡不着。身体极为虚弱2、口干：据医生说可能唾液腺已经萎缩，现在已经不分泌唾液，要随时喝水润滑3、没有食欲。也是由于口干导致的吧？4、心悸心慌，有时感觉喘不上气，心跳很快。（可能有类风湿性心脏病前兆）由
-
不孕不育治疗 中医治疗不孕不育效果好
近几年，去医院就诊的女性不孕不育患者越来越多，不孕不育严重影响了他们正常的生活和夫妻间的感情，那么不孕不育怎么办？相信患者们都关注过不孕不育治疗方法，但是效果却不尽人意，中医治疗不孕不育效果很好，感兴趣的朋友可以多了解一些。中医治疗不孕不育的偏方一、女性不孕症的中医治疗药方1、温阳种子汤(自拟)附子、当归、仙茅各10克，桂枝、巴戟天、枸杞子各15克，熟地20克，仙灵脾25克。水煎服。待阴
-
帕金森怎么治疗效果最好，中医效果汤药可以治疗吗
帕金森可以治疗吗？中医效果汤药治疗效果怎么样呢？ 任惠锋回复：根据您的描述，帕金森的治疗不能完全依托于中医，该病症影响到很多患者的日常生活，可以考虑加用一些抗震颤药物缓解症状，减少抖动频率，延长用药时间，最后如果药物用到极量，仍然无法控制，就要考虑手术，进一步缓解症状。 仅
-
失眠灸的穴位是什么？,能有效治疗失眠吗
失眠灸哪个穴位1、灸身柱穴:项后第三胸椎和第四胸椎之间。柱子有理性肺气、补充虚损、解毒、宁神志的效果。现代研究认为，艾灸身柱可以调节人的神经系统，防止神经衰弱、失眠、头痛发作，防止疲劳，促进肌体体力恢复。将艾条点燃后，对准神柱穴，距离1寸左右高度，让患者局部有温热感，灸15分钟。2、灸大椎穴:在第7颈椎和第1胸椎之间，大椎穴又称百劳穴，是监督脉、手足三阳经、阳维脉之会，被称为诸阳之会和阳脉之海
-
中药治疗多囊肾有没有效果？能不能治愈？
医生您好，我去医院体检医生说我患有多囊肾，影响生育，准备吃中药治疗，请问中药治疗多囊肾有没有效果？能不能治愈？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据您的描述，您出现多囊肾的情况考虑是遗传引起的，这种情况一般会造成患者的腹部损伤，容易发生囊肿破裂，还会出现尿毒症，这种情况需要根据患者的自身情况，选择合适的治疗方法，不同的人方法不一样，您可以服用中药治疗，具有一定的效果，但是需要较长的时间，一
