儿童游泳有什么好处
1、促进食欲
水的密度和热传导性比空气大得多，人在水中锻炼散热，比水外锻炼高几倍。此外，水温低于体温，可以释放更多的热量。随着体能的大量消耗，在中枢系统的调节下，人体动员肌肉和肝脏储备的能量，保证供给，对儿童的作用尤为明显。因而，游泳能增强孩子食欲，增强体内代谢能力，使消化功能得到改善，游泳后就会出现饥饿感。
2、更聪明的
游泳可以有效地增进儿童大脑和神经系统的发展，激发儿童潜力，为提高儿童情商和智商奠定良好的基础。由于婴幼儿游泳的动作比较复杂，而这一系列的复杂动作是在大脑的支配下完成的，所以游泳锻炼就可以提高孩子大脑的功能，可以增进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。
3、稳定情绪
游泳时，水的按摩作用可以安慰孩子的身心，让孩子感到身心舒适和精神放松，消除孩子的孤独、不安、恐惧等情绪。游泳会消耗一定的体力，游泳后的孩子情绪稳定，睡眠质量好。此外，游泳有助于孩子养成规则的睡眠习惯。另外，对培养孩子明亮活泼的个性也有很大帮助。
4、提高肺活量
游泳时，水对胸廓的压力增加了肺活量，对儿童胸廓的发育起着良好的作用。游泳对于孩子来讲是一种安全、自然的运动方式，坚持一段时间以后，妈妈就会发现孩子的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。
游泳对宝宝有什么好处？婴儿游泳多长时间最好
宝宝游泳的益处：
1、健身运动：游泳的婴幼儿显著比不游泳的婴幼儿运动强度大，手和脚更灵便，好健身运动。宝宝在水中独立的全身运动，可增强其人体骨骼、全身肌肉的协调能力和柔韧度；
增强宝宝的循环系统和吸气作用，调整血液循环速率，增强心脏收拢力；根据水对胸阔的工作压力，推动新生婴儿乳房的优良发育，增加肺活量。
2、饮食搭配：游泳的婴幼儿显著比不游泳的婴幼儿胃口更强，进餐量略大。
3、睡眠质量：游泳的婴幼儿显著比不游泳的婴幼儿睡眠好，深度睡眠時间更长。水的柔和抚摸，还能使宝宝觉得心身舒服，有益于提升其睡眠。
4、智商：游泳的婴幼儿显著比不游泳的婴幼儿人的大脑发育更强，看起来更聪明伶俐，更好奇心周边的事情。
宝宝游泳能刺激性新生儿中枢神经系统发育，推动宝宝视觉效果、听觉系统、触感和平衡觉的综合性信息的传递，使其尽早融入“内”“外”自然环境的转变 。
5、个子：游泳的婴幼儿显著比不游泳的婴幼儿骨骼系统发育更强，看起来高些。
6、性情：游泳的婴幼儿显著比不游泳的婴幼儿性情更为身心健康、乐观、爱说笑、爱沟通交流，精神面貌更强。
7、消化：游泳的婴幼儿显著比不游泳的婴幼儿消化、消化吸收更强，上厕所代谢好。宝宝游泳能推动宝宝消化道生长激素的代谢，增强其胃口和消化作用，推动宝宝生长发育发育。
8、体能：游泳的婴幼儿显著比不游泳的婴幼儿显著更健硕，适应力更强。
9、身心健康：游泳的婴幼儿显著比不游泳的婴幼儿衣服裤子穿得越来越少，非常少有得病状况，为父母。
宝宝游泳对身体有什么好处？宝宝经常游泳有5大好处
1、神经系统
婴儿游泳，能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育，激发婴儿潜能，为提高儿童智商、情商打下良好基础。
2、消化系统
新生儿游泳，能够促使胎便早排出，生理性黄疸早消退，营养早吸收，生理性体重下降早恢复。婴儿游泳，运动量大，婴儿体力消耗大，宝宝营养摄入增加，肠胃蠕动增加，宝宝体重增加优于同龄婴儿。
3、呼吸系统
婴儿游泳，为宝宝提供一个自然、安全的运动，坚持一段时间以后，宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。
4、肌骨系统
婴儿游泳，能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展，婴儿游泳，能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带和肌肉的发育，促进宝宝身高增长，是宝宝体格健壮。
5、循环系统
婴儿游泳，是全身肌肉的耗氧量增加，由于水对外周静脉的压迫，有效促进了血液的循环，提高了宝宝的心脏功能。
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