结婚生子是人生的大事，如何提高怀孕的概率是很多结婚夫妇非常担心的事情。初次受孕的几率差异非常大，有些夫妻婚后第一次性生活就能意外怀孕，但是也有的夫妻等待的时间要很长。急需婴儿的新婚夫妇如何提高怀孕概率？
第一，抓住每月排卵一次的良机。理想的办法是在排卵前3-5天停止性生活，在排卵的前一天或当天行房事，可保证贮备一定数量和质量的精子供受孕时之用。并不是性交次数越多精子质量越好。
第二，延长精液在阴道内的停留时间。性交采取男上女下位，并用枕头垫起腰及臀部，男方射精后，女方保持这种体位30分钟以上，保证精液不会从阴道口流出。
第三，促进女性高潮的出现。解除焦虑，配合默契，提高性技巧，促进女性性高潮的出现大大增加怀孕概率，有研究表明，性高潮时宫腔压力由正压转向负压，精子易吸入。性兴奋过程中子宫位置发生变化，子宫颈口与精液池的距离更近，有助于精子游入。
第四，夫妻经常锻炼身体，减轻精神压力，提高睡眠质量，保证健康，有助于准备怀孕。
第五，要有良好的饮食习惯和生活习惯，男人必须戒烟，尽量少喝酒，夫妻双方在怀孕期间均衡饮食，摄取足够的维生素B2，补充叶酸和高蛋白食物。
但有些因素可能会影响夫妻的受孕过程。例如，女性月经失调、女性附件炎导致输卵管不畅、男性长期不良嗜好导致精子质量不符合生育要求等，需要到生殖医学中心进行必要的检查，积极治疗后才能准备怀孕。
把握排卵期能提高怀孕几率？如何推算你的排卵期
2009年，你的“孕气”怎样？要想提高怀孕机遇，就需要把握排卵期。如何确定排卵期？只需平常仔细留意自身的生理学转变。下边的三种方式总有一种合适你。
1、月经周期测算法：女性的排卵周期一般为28天，男性精子在女性身体数最多能够生存三天，卵细胞数最多生存两天。假如你的月经周期时间有规律性，一般来说，你的排卵期是在下一次月经月经来潮前的第14天上下。而在排卵期前后左右的2－三天均为易受孕期。但针对月经周期时间不太标准的女性，这类方式就不适合了。
2、基础体温测量法：育龄期的女性在雌激素的危害下，基础体温会伴随着排卵周期的转变而更改。排卵期前，基础体温在36.5℃上下，起伏范畴在0.1℃上下；排卵期后，基础体温可升高0.3－0.5℃。基础体温上升的三天内为易受孕期。应用基础体温测量方法，要在早晨刚睡醒都还没一切主题活动时测体温，恰当精确测量、纪录好多个月的基础体温后制作成报表，就可以精确地推断自身的排卵期了。
3、子宫黏液观察法：女性子宫黏液的代谢会伴随着雌激素的转变而更改。女性在排卵期以前，雌激素会使子宫黏液代谢提升，浓度值减少，呈全透明状，有益于精子成活率和健身运动，因而这段时间为易受孕期。而排卵期当日黏液量数最多，排卵期后，雌激素水准减少，子宫黏液又慢慢降低，粘稠度提升，阴道内则修复相对性干躁的情况。
不论是节食减肥或健身运动，假如女性人体人体脂肪少，生育功能也会折扣。换个角度来看，超出本身体重标准20％的女性人体里会造成太多的雌激素，也不易怀孕。理想化的状况是，最少在怀孕前的6个月内维持与个子相当的正常体重。
AA后躺着能提高怀孕几率 真的吗？
关于怀孕，相信很多人都听过这样的说法：
男性射精后女性躺一会有助受孕。如果女性站起来，所有东西都会流出来。
然而，一些研究已经推翻了这项理论：
荷兰阿姆斯特丹自由大学医学中心的Joukje van Rijswijk和她的同事通过研究取得巨大发现——做爱之后躺着不能提高怀孕几率。
这个团队随机抽选479位女性在进行完宫腔内人工授精后卧床15分钟，或是术后起身四处走动。大多数女性总共要经历几轮治疗，所以研究组收集了几乎2000例宫腔内人工授精周期数据。
他们发现术后卧床怀孕的占32%，但是术后立即活动也有40%成功率。
“在我们看来，宫腔内人工授精后制止精液流出对怀孕率没有任何影响。没有理由让父母术后制止精液流出。”
——Rijswijk
众所周知，精液可以在子宫内存活数天，没有理由说卧床会对受孕有影响。
英国生育协会主席Adam Balen说道，我们对女性生理结构解剖的了解只是冰山一角，这才导致了这种理论。解剖插图通常描绘的子宫和阴道直接对齐，从子宫到阴道通往外界的通道是条直线，但现实却并非如此。
也就是说，阴道与子宫内部的通道并不是像一条水管一样畅通无阻，会受到重力的强大影响。
研究发现会粉碎试图给众多怀孕女性造成困扰的谣言——“抬起脚来，静静躺，精卵结合快又快”。
真相
女性性交结束后的体位对是否怀孕没有影响。
相信通过阅读本文，您对AA后躺着能否提高怀孕机率有了一定的了解，所以备孕夫妻还是要做好孕前准备，注意孕前营养的补充以及适当锻炼身体。
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