黄苦荞应该怎么喝呢？会有哪些好处的？也是听说这个多喝比较好的，是这样的吗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：这个简单的喝法就是用开水泡着喝，对身体很不错，有改善胃肠的功效。黄苦荞茶中含有大量的膳食纤维，这个多喝是很有好处的，因为能加快人类肠胃蠕动，对于肠胃消化不好的是很不错的。也能防止垃圾在人类肠道壁上，多喝这个是很有改善的。冲泡使用以后，可以起到清肠排毒，还可以预防痔疮的问题。建议是喜欢喝的人，可以直接放在杯子中，加入沸水冲泡，3到5分钟以后可以取出直接饮用，这个就是这个茶的喝法。平时多喝一些黄苦荞茶，还能提高身体免疫力。
宫颈糜烂的症状有哪些？应该怎么护理才好呢
很多女性朋友对宫颈糜烂并不是很了解，其实宫颈糜烂只是一种症状表现，并不是一种妇科疾病，但虽然这只是一种症状，却也存在着健康隐患，如果忽视了治疗和护理，也有可能会发生癌变的。所以，女性应该重视宫颈糜烂的防治措施。
宫颈糜烂的症状有哪些？
1、白带增多。
宫颈糜烂的主要特点是白带增多，一般情况下，白带会呈现出乳白色或淡黄色的分泌物，严重时有血丝伴随。2、外阴瘙痒。
由于炎症受到长期刺激，从而引起了可继发外阴炎或阴道炎所引起的外阴瘙痒。3、引起不孕不育。
当发现宫颈糜烂的时候，如果没有及时的接受治疗。等病情发展到中度、重度的时候，宫颈的分泌物会有明显的增多，而且还含有大量的白细胞。由于分泌物的增多，阻碍了精子的活动范围，从而影响受孕。4、尿频或排尿困难。
如果炎症波及到膀胱周围时，会出现尿频或排尿困难。很多女性当出现以上症状的时候，往往会忽略它们的存在，从而是病情越来越严重，严重的影响了日后的正常生活。因此在日常生活中，当发现诊断出宫颈糜烂的，千万不能掉以轻心。
宫颈糜烂的注意事项有哪些？
1、做好避孕措施。
如果没有想要宝宝时，在发生性关系的时候，一定要做好避孕措施。因为经常做人流对子宫的伤害是非常大的，而且还有可能引起宫颈糜烂的发生。2、定期妇科检查。
当身体有不适的时候，要及时的到医院做检查。如果发现有某些疾病时，要定期检查，这样对身体有一个很好的保障。3、注意卫生。
在日常生活中，要勤更换内裤，尤其是在月经期间，要保持外阴的干净，勤更换卫生巾。同时不要经常用冲洗液来冲洗外阴，因为阴道有自动清洁的功能。如果经常清洗，有可能会破坏其酸碱度，产生细菌感染而引发炎症。4、适当运动。
运动可以增强体质，因此每天运动半小时， 对身体的机能有很大的帮助。通过上面的讲述，相信大家对宫颈糜烂有了进一步的了解。虽然宫颈糜烂是慢性宫颈炎的症状之一，但是一但被诊断出宫颈糜烂时，一定要及时的接受治疗，以免错过了最佳的治疗时期。
淡盐水洗脸的好处有哪些？淡盐水应该怎么洗脸？
盐是人们日常生活中不可或缺的食品之一，我们每天维持人体正常生理活动需要6~10克盐，盐是咸的载体，是菜中使用最多的调味料，被称为百味之祖(王)。现在盐不仅可以吃肚子，很多美女也广泛使用盐水美容。例如，用盐水洗脸。盐水洗脸好吗？
很多女性现在用化妆品美容，但皮肤好的日本女性最近崇尚盐美容。用食盐美容可以去除脸部皮肤毛孔中积聚的油脂、痘痘、外表的黑头、皮肤表面的角质和污垢。一般来说，经过一周左右的盐美容，脸部的皮肤会变得柔软透明。盐美容法用于全身，促进全身皮肤新陈代谢，预防皮肤病，发挥良好的自我保健作用。
用盐水洗脸可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。
用盐水洗脸具有杀菌、抑菌的作用，达到深层清洁肌肤、消炎、杀菌的效果。
用盐水洗脸还有收缩毛孔、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用。
盐有青春痘的作用，其实对背上长青春痘的顽固的疾病，盐也有帮助。还有说用盐水洗脸能让你的眼睛更明亮。
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